Penulis
Intisari-Online.com - Apa saja manfaat minum susu yang Anda tahu?
Sejak kecil kita sudah dikasih tahu banyak manfaat minum susu.
Seperti menambah pertumbuhan gigi tulang, membuat tidur lebih nyenyak, hingga membantu menjaga berat badan.
Ini semua karena susu merupakan salah satu minuman yang mengandung banyak gizi.
Misalnya susu kaya akan kalsium dan protein.
Namun manfaat minum susu akan bertambah berkali-kali lipat jika Anda mencampurkan cengkeh dan lada pada susu.
Sebab ini beberapa hal luar biasa yang akan terjadi pada tubuh kita.
Apa itu?
Dilansir dariBoldsky pada Senin (3/1/2022), inilah 5 manfaat minum susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh.
1. Mengobati migrain
Manfaat minum susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh pertama adalah mengobati migrain.
Alasannya karena campuran susu, lada, dan cengkehdikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda.
Oleh karenanya minuman ini bisa mengurangi sakit kepala yang berhubungan dengan migrain.
2. Mengurangi pilek
Anda mengalami pilek?
Maka cobalah minumcampuransusu, lada, dan cengkeh!
Sebab campuran minuman ini memiliki kemampuan mengurangi masalah hidung tersumbat dan bisa mengirangkan flu.
3. Mengobati sakit tenggorokan
Hampir mirip dengan manfaat kedua, campuransusu, lada, dan cengkeh juga bisa mengobati sakit tenggorokan.
Sebab kandungan dalam ketiga bahan ini bisameredakan iritasi di tenggorokan.
4. Mencegah osteoporosis
Manfaat keempat minum campuransusu, lada, dan cengkeh adalah bisa mencegahosteoporosis.
Ini semua berkat kandungan kalsium dan protein dalam susu.
5. Mencegah kanker
Manfaat minum susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh yang terakhir adalah mencegah kanker.
Semua itu berkait kandunganprotein sehat dan fitonutrien.
Dua kandungan ini rupanya bisamencegah penggandaan sel kanker.
Itulah5 manfaat minum susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh.