The New York Times juga pernah mengutip sebuah studi oleh Dr. Stephen Renard yang menunjukkan adanya efek makan sup ayam pada sel darah putih.
Peneliti menemukan, sup ayam dapat menghambat pergerakan neutrofil, yaitu jenis sel darah putih yang mendorong terjadinya infeksi.
Jadi, makan sup ayam bisa membantu mengurangi gejala penyakit saluran pernapasan atas.
Akan tetapi, para peneliti belum mengetahui pasti yang mana bahan dari sup ayam yang berfungsi menghambat neutrofil.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Hidung Tersumbat Hingga Sakit Kepala Ternyata Bisa Pertanda Penyakit Kanker
4. Minum obat sirup atau kapsul
Jika pilek disertai gejala batuk-batuk, pilihlah obat batuk yang tepat, yaitu yang dapat mengurangi ingus maupun dahak.
Akan tetapi, mengatasi batuk-batuk belum tentu dapat menghilangkan pilek.
Beberapa obat batuk bisa menyebabkan berbagai efek samping.
Misalnya, obat batuk yang mengandung dekongestan dapat meningkatkan tekanan darah.
Seperit dikutip dari Web MD, hindari obat batuk tersebut jika memiliki tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Obat batuk sirup yang mengandung antihistamin maupun dekongestan juga sering digunakan untuk mengatasi masalah hidung tersumbat.
Namun, WebMD menyebutkan beberapa antihistamin terbaru tidak terbukti bekerja untuk mengatasi pilek.
Sebaiknya Anda berhati-hati jika minum berbagai obat, misalnya kombinasi obat yang mengandung penghilang rasa sakit seperti acetaminophen dengan antihistamin atau dekongestan.
Perhatikan petunjuk pemakaian.
Selain itu, penting untuk diingat, ketika pilek tidak dibutuhkan antibiotik.
Pilek hingga flu disebabkan oleh virus, sehingga tak bisa diatasi oleh antibiotik yang berfungsi untuk mengatasi bakteri.
(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Tips Mudah Atasi Hidung Tersumbat, Mampet Sebelah atau Keduanya