Penulis
Intisari-Online.com -Fakta Manfaat Susu Organik Vs Reguler Bagi Anak juga Bumil
Klaim susu terbaik dibuktikan di sini berdasrkan riset dan studi ahli yang bisa dipertanggung jawabkan. Pilih susu reguler atau organik?
Selepas ASI, anak tetap membutuhkan susu untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya, sebab susu merupakan salah satu sumber protein, kalsiu dan aneka zat penting lainnya untuk pertumbuhan fisik anak dan juga otaknya.
Kita mungkin akan dibingungkan dengan berbagai jenis susu yang tersedia, pasalnya ada banyak jenis susu yang beredar di pasaran,susufull cream, susulow fat,susu organik, dan lainnya.
Baca Juga:Menurut Ahli Gizi, Ini Pentingnya Minum Susu Saat Puasa Ramadan
Namun, demi tumbuh kembang anak yang baik, tentu kitaakan memilih jenis susu yang tepat dan terbaik untuk anak.
Saat itu terlihat di atas kertas, susu organik mengandung lebih banyak asam lemak daripada susu biasa.
Baca Juga:Alasan Kenapa Selama Berpuasa Produk Susu Penting Untuk Dikonsumsi
"Benar-benar tidak ada perdebatan di seluruh dunia - ketika Anda memberi makan sapi perah lebih banyak rumput, Anda meningkatkan profil asam lemak susu. Anda juga meningkatkan kadar protein, ”kata penulis studi Charles Benbrook, seorang profesor penelitian di Center for Sustaining Agriculture and Natural Resources at Washington State University.
Berdasarkanpenelitian lainnya dalamJournal of the Science of Food and Agriculture,yang menemukan bahwasusu organikmengandung kadar vitamin, antioksidan, dan lemak sehat yang lebih tinggi daripada susu biasa, seperti dilansir dariNational Health Service.
Meskipun terlintas bahwa kandungansusu organiklebih baik daripada susu biasa, tetapi penelitian itu tidak menunjukkan secara jelas bahwasusu organikmengandung sifat nutrisi terbaik.
Bahkan, sifat gizi yang paling disukai tampaknya ditemukan dalam susu dari peternakan input rendah non-organik.
Manfaat bagi kesehatan dari keseimbangan nutrisi yang ditemukan dalam susu baik dari peternakan input rendah organik maupun non-organik dibandingkan dengan peternakan input tinggi, pada saat ini, hanya bersifat teoritis.
Baca Juga:Bisa Membantu Pencernaan, Berikut 4 Manfaat Susu Dingin bagi Kesehatan
Untuk saat ini, penelitian itu mengungkap, keputusan untuk minum susu organik ataususu biasamenjadi pilihan gaya hidup pribadi.
Hal itu juga dijelaskan dalam lamanHealthyEating.org, baik susu non-organik maupun organik, diuji secara rutin untuk antibiotik dan pestisida sehingga harus mematuhi standar keamanan yang sangat ketat, dan memastikan bahwa susu organik dan susu non-organik murni, aman dan bergizi.
Oleh karenanya.... artikel selengkapnya, klik GridHEALTh.id dengan judul artikel "Susu Organik Lebih Baik dan Unggul dari Susu Reguler, Siapa Bilang? Berikut Ulasannya",atau klik DI SINI