3. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
Eucalyptus adalah dekongestan dan bekerja dengan baik untuk sinus tersumbat, dari demam hingga sinusitis hingga kondisi pernapasan obstruktif lainnya.
Sifat anti-inflamasi, mukolitik, dan bronkodilatasi sebagian besar karena bahan aktifnya, cineole antibakteri.
Minyak esensial Eucalyptus (sendiri atau dicampur dengan minyak esensial lainnya) sering digunakan untuk meringankan kemacetan, dan aromaterapi eucalyptus membantu mengurangi batuk.
Seduh teh melati dan eucalyptus panas untuk menghilangkan pernafasan, serta eucalyptus dan infus linden untuk menghilangkan bronkitis.
4. Feverfew (Tanacetum parthenium)
Feverfew telah dikenal karena efek anti-inflamasi dan anti-alergi sepanjang tahun.
Ramuan mengandung vitamin B3 (niasin), zat besi, vitamin A, dan C (asam askorbat) dan menghambat pembentukan prostaglandin dalam tubuh, yang merupakan bahan kimia alami yang berperan dalam peradangan.
Ini juga telah ditemukan untuk menahan pelepasan serotonin dari pembentukan trombosit, mencegah migrain.
Baca Juga: Obat Biduran pada Bayi, Ketahui Penyebabnya dan Begini Menanganinya