1. Air semangka dan mint
Air infus semangka dan mint enak dan sehat. Anda bisa menyiapkannya dengan menambahkan delapan kubus semangka ke dalam 500 ml air bersama dengan lima daun mint.
Cicipi minuman menyegarkan ini sepanjang hari.
2. Air ketumbar
Air ketumbar akan meningkatkan pencernaan, membersihkan kulit, membantu menjaga kolesterol tetap terkendali dan melawan dingin. Ini juga bermanfaat untuk orang dengan masalah berat badan dan masalah tiroid.
Anda dapat menyiapkannya dengan menambahkan dua sendok teh biji ketumbar dalam satu setengah gelas air dan rebus dengan api kecil mulai 15 menit.
Setelah itu saring airnya dan biarkan dingin. Anda bisa minum air apa adanya atau menambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya.
Untuk manfaat maksimal, minumlah di pagi hari dengan perut kosong.