Penulis
Intisari-Online.com -Cuka sari apelatau yang lebih dikenal dengan ACV (apple cider vinegar) merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki banyakmanfaat.
BahkanACVdiklaim sebagaisalah satu bahan paling sehat dan paling kuat.
ACV juga dikenal sebagai bahan yang sangat bermanfaat untuk kecantikan.
Bahan yang luar biasa ini dapat membantu Anda mengobati dan mencegah banyak masalahkesehatanyang berbeda.
Baca Juga:Cek Garis Tangan Anda! Jika Ada Tanda Huruf 'V', Berarti Anda Sangat Beruntung!
Sepertimengobati asma, radang sendi, kehilangan darah, eksim, kelelahan,dan lain-lain.
Untuk itu Moms bisa mengonsumsi ACV inisebelum tiduruntuk mendapatmanfaatkesehatantak terduga setelahnya.
Melansir dari Healthy Life Trick, minumcuka sari apelsebelum tidur memberikanmanfaatsebagai berikut.
Baca Juga:Tradisi Pati Obong, Saat Para Janda Membakar Diri Untuk Menjaga Kehormatannya
Berat badan turun
Menurut para ahli, jika orang itu lebih berat, ia memiliki masalah tidur yang "lebih besar".
Tapi, jangan khawatir, karena ACV dapat membantu mengatasi masalah itu.
Cuka sari apel mencegah penumpukan lemak dan itu akan mengurangi nafsu makan Anda juga.
Pektin adalah senyawa kuat yang ditemukan di ACV dan itu akan membuat otak merasa lebih puas.
Campurkan satu sendok teh cuka sari apel dengan secangkir air dan minum.
Baca Juga:6 Zodiak yang Punya Bakat jadi Orang Kaya, Anda Termasuk? Cek Selengkapnya di Sini!
Cegukan akan hilang
ACV dapat menstimulasi syaraf di tenggorokan yang menyebabkan cegukan.
Cara menggunakannya cukup ambil 1 sendok teh ACV organik dan telan.
Pengobatan sakit tenggorokan
Menurut para ahli, bakteri yang bertanggung jawab untuk sakit tenggorokan tidak dapat “bertahan hidup” di lingkungan asam, yang diciptakan oleh ACV yang kuat.
Cara menggunakannya cukup dengan menelan satu sendok teh cuka sari apel, 1 jam sebelum tidur.
Setengah jam kemudian, telan lagi satu sendok teh, lalu satu lagi sebelum Anda tidur.
Baca Juga:Inilah Empat Pasukan Legendaris Dunia, Dengar Namanya Saja Musuh Lari
Hidung yang tersumbat
ACV mengandung Vitamin B1, B2, A dan E, kalium dan magnesium.
Senyawa ini bersama-sama menjadi lendir tipis dan membersihkan sinus.
Cara menggunakannya, cukup campurkan satu sendok teh ACV dengan segelas air dan minum sebelum tidur untuk mendapatkan bantuan cepat.
Cukup campurkan satu sendok makan dengan segelas air dan minum 1 jam sebelum waktu tidur.
Kejang kaki di malam hari
ACV mengandung banyak potasium yang akan membantu mengatasi masalah ini.
Campurkan 2 sendok makan ACV dengan segelas air hangat dan minum sebelum tidur setiap malam untuk mengurangi kram.
Baca Juga:Veronica, ‘Film Paling Menakutkan’ dengan Kisah Nyata yang Tak Kalah Menakutan
Penurunan glukosa
Para ahli memperingatkan bahwa alasan paling umum kedua untuk insomnia adalah tingginya kadar glukosa dalam tubuh.
ACV akan menurunkan glukosa dengan memperluas pengaruh insulin.
Cukup minum dua sendok teh jus apel sebelum tidur setiap malam.
Bau mulut
Bahan luar biasa ini akan "menghancurkan" organisme mikroskopis dan membuatMoms tetap segar semalaman.
Cara menggunakannya, ambil satu sendok makan ACV dan minumlah sebelum tidur.
Sakit perut
Campurkan air hangat dengan satu sendok teh ACV alami.
Minumsebelum tidurdan itu akan membantu Anda mengatasi masalah ini.
Refluks asam
Tahukah Anda bahwa refluks asam dan masalah tidur “terhubung”?
ACV bekerja dengan melawan penyakit, kembung, dan rasa panas yang disebutkan sebelumnya.
Campurkan satu sendok teh jus apel dan nektar dalam segelas air hangat.Minum 30 menit sebelum tidur.
(Maharani Kusuma Daruwati)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.grid.id dengan judul Minum Cuka Sari Apel Sebelum Tidur, Rasakan 10 Manfaat Kesehatan Tak Terduga.