Manfaat Buah Bit untuk Bayi Salah Satunya untuk Bantu Pencernaan Bayi, Tapi Perlu Diperhatikan Ini Saat Memberikan pada Bayi

1. Kesehatan secara keseluruhan.

Bit dapat mengurangi risiko terserang penyakit seperti rabun senja, glositis, beri-beri, penyakit kuning, dll, karena penuh dengan mineral dan vitamin seperti vitamin A, kalsium, folat, magnesium, kalium, dan banyak lagi. Bit merah juga mengandung lipid dan protein.

2. Tingkatkan kekebalan

Antioksidan yang terkandung dalam bit meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Membantu pencernaan

Bit kaya serat memudahkan proses pencernaan. Itu menjaga sembelit di teluk dan menenangkan sistem pencernaan yang bermasalah.

4. Aktivitas otak

Karena bit merupakan sumber zat besi yang baik, bit mengurangi risiko anemia dan membantu perkembangan otak selama bulan-bulan awal.

Bit merah meningkatkan sirkulasi darah di otak dan meningkatkan aktivitas. Betaine, zat yang terkandung dalam bit, cenderung menenangkan pikiran bayi dan meningkatkan suasana hati si kecil.

Baca Juga: Ini 6 Manfaat Bit Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya untuk Tingkatkan Kesehatan Penglihatan, Tapi Hati-hati Efek Sampingnya