Intisari-Online.com - Sebagian orang memiliki masalah di kehidupannya dan mereka menyerah pada godaan, termasuk perselingkuhan.
Bagaimanapun, perselingkuhan merupakan tindakan yang merugikan, baik untuk diri sendiri, pasangan, anak, keluarga, dan orang-orang di sekitar.
Beikut ini beberapa tips untuk pulih dari perselingkuhan agar mendapatkan hidup yang lebih tenang dan nyaman!
1. Langkah pertama untuk memperbaiki hubungan adalah dengan mengatasi perasaan bersalah dan amarah.
Entah itu yang menjadi faktor perselingkuhan ataupun tentang perselingkuhan yang dilakukan.
(Baca juga: Istrinya yang Lebih Muda 45 Tahun Selingkuh, Kakek Ini Minta Mahar Rp1 Miliar Dikembalikan)
2. Luangkanlah waktu bagi diri sendiri untuk mencari tahu apa yang salah dan mengapa perselingkuhan dapat terjadi.
Jangan berpikir tentang kerusakan hubungan yang telah disebabkan orang lain, namun pikirkanlah apa yang telah dilakukan oleh diri sendiri.
3. Hindari memunculkan kebencian dalam diri.
Melampiaskan amarah dan frustasi tidak perlu dengan cara yang ekstrim. Ketika hal ini dilakukan, maka akan merusak jiwa serta kesejahteraan emosional pribadi.
4. Mengurangi kekhawatiran adalah langkah berikutnya, yaitu dengan membicarakannya dengan pasangan.
Dengan berbicara, maka akan menciptakan pemahaman yang lebih dalam dan menghilangkan keraguan.
5. Selanjutnya cobalah untuk memaafkan serta melupakan yang telah terjadi.