Find Us On Social Media :

Rumus CERDIK Dari Kemenkes Bantu Warga Hidup Berkualitas di Hari Tua

By Soesanti Harini Hartono, Senin, 15 Juli 2019 | 15:42 WIB

Gunakan rumus CERDIK dari Kementerian Kesehatan RI agar tubuh dan pikiran tetap segar dan bugar saatnya di hari tua.

Intisari-Online.com - Laporan berjudul Indonesia Frailty, Aging and Quality of Life (INA-Fragile) yang baru-baru ini diluncurkan, isinya memaparkan kategori kerentanan lansia Indonesia.

Dari laporan diketahui, hanya ada 13,2% lansia yang masuk di golongan sehat dan bugar sehingga masih bisa beraktivitas fisi. 

Padahal, risiko kerentanan memengaruhi kualitas hidup seperti risiko kematian serta risiko kehilangan aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Demi Wujudkan Pemintaan Terakhirnya, Pasangan Lansia Ini Memutuskan Menikah, Ada Kisah Haru di Baliknya

Memang, penuaan yang dialami seseorang pasti akan memengaruhi kerja tubuh dan sejumlah hal lainnya.

Tapi untuk menghindari masalah lebih lanjut, penting untuk melakukan pemeriksaan tahunan serta menerapkan gaya hidup sehat.