Penderita Diabetes Rawan Gula Darah Rendah, Ini Cara Mencegahnya

Soesanti Harini Hartono

Penulis

Bahaya hipoglikemia, bila tidak segera ditangani bisa memicu gejala kejang, hilang kesadaran, hingga menyebabkan kematian.

Intisari-Online.com-Gula darah atau glukosa merupakan sumber energi bagi tubuh. Selain diproduksi secara alami oleh hati, glukosa juga bisa didapatkan dari makanan yang mengandung karbohidrat, seperti nasi, roti, kentang, atau susu. Bila kadar gula dalam darah rendah, maka tubuh akan kekurangan energi untuk beraktivitas.

Gula darah rendah atau hipoglikemia adalahkondisiketikakadargula di dalam darah berada di bawahnormal.

Pakar kesehatan menyebut ada beberapa hal yang bisa memicu datangnya hipoglikemia pada penderita diabetes.

Baca Juga: Ingin Konsumsi Manis-manis Takut Diabetes? Ini 5 lternatif Alami untuk Ganti Gula

Penyebabnya bisa jadi efek samping dari obat-obatan yang mereka konsumsi, kebiasaan makan terlalu sedikit, tidak makan tepat waktu, atau bahkan tidak makan sama sekali sebagaimana saat menjalankan ibadah puasa, mengonsumsi minuman beralkohol, hingga melakukan aktivitas fisik yang membuat tubuh lelah atau kehilangan energi.

"Bahaya hipoglikemia,bila tidak segera ditangani bisa saja memicu gejala seperti kejang-kejang, hilang kesadaran, kerusakan permanen otak, hingga menyebabkan hilangnya nyawa.

Selain itu, mereka yang mengalaminya juga lebih mudah pingsan, terjatuh, mengalami luka atau cedera, atau bahkan kecelakaan," kataProf. DR. dr. Ketut Suastika, Sp.PD (KEMD), Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia dalam temu media dan blogger di Cikini, Jakarta (30/04), seperti dikutip dari Kompas Health.

Artikel selengkapnya dapat dibaca di