Intisari-online.com - Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang berfungsi untuk mensekresi epinefrin, vitamin, dan hormon.
Hasilnya adalah ginjal akan mengeluarkan urin dari dalam tubuh.
Namun, jika ginjal tidak sehat tentu akan sengat berbahaya bagi tubuh, bahkan untuk perawatannya saat sakit ginjal juga sangat mahal.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda mulai memerhatikan kesehatan ginjal Anda dan sebisa mungkin menghindari hal-hal yang mungkin berbahaya bagi kesehatan ginjal Anda.
Baca Juga : Peramal Nasib Ini Berakhir di Bui Setelah Dibayar Rp18 Juta, Tapi Gagal Mencarikan Jodoh
Seperti dikutip dari Toutiao.com setidaknya ada 4 hal yang bisa Anda lakukan sebelum tidur untuk menjaga ginjal Anda dengan baik.
Berikut ini beberapa hal yang perlu Anda lakukan.