Intisari-Online.com – Probiotik merupakan bakteri menguntungkan, yang keberadaannya dapat meningkatkan kesehatan sistem pencernaan kita.
Probiotik kerap ditemukan dalam makanan fermentasi seperti yogurt, asinan kubis, kombucha, dan kimchi.
Namun, tahukah anda jika probiotik kini muncul dalam segala hal, mulai dari sereal, snack bar, keripik, hingga produk pembersih.
Baca Juga : Seorang Bayi Terinfeksi Jamur Fatal Gara-gara Probiotik, Benarkah Probiotik Berbahaya?
Lantas, apa yag membedakan probiotik dalam makanan dan produk pembersih?
Laman Men's Health mengungkapkan,perbedaan besar antara probiotik dalam makanan yang difermentasi dan dalam produk yang stabil di pasaran adalah, probiotik dalam makanan difermentasi adalah hidup.
Probiotik dalam makanan fermentasi ini benar-benar hidup—dan itulah yang membuatnya begitu baik.
Baca Juga : Bukan Cuma Buat Usus, Probiotik Juga Baik untuk Kesehatan OtakBaca Juga : Bukan Cuma Buat Usus, Probiotik Juga Baik untuk Kesehatan Otak