Intisari-Online.com - Selama ini, aktivitas konsultasi ke psikolog masih dianggap sebagai sesuatu yang memalukan.
Padahal tidak ada yang salah dengan kegiatan satu ini, terlebih bila kita melakukannya untuk memperoleh kondisi mental yang lebih baik.
Sebab tanpa kita sadari, bisa jadi kita telah mengalami gejala-gejala psikologis yang mungkin berpotensi memperburuk kesehatan mental kita.
Nah, sebagai perempuan berani dan mandiri yang tentunya harus menghargai diri sendiri, kita tentu wajib, dong, merawat kesehatan mental kita dengan baik!
Terlebih lagi, bila sejak dini kita sudah merasakan adanya gejala-gejala psikologis yang mengharuskan kita segera berkonsultasi dengan psikolog.
Alami 10 gejala psikologis ini di dalam hidup? Yuk, saatnya kita berani konsultasi ke psikolog!
1. Sering merasa kecewa, marah, dan tersinggung
Tak ada yang salah dengan perasaan kecewa, marah, atau tersinggung.
Namun bila perasaan ini sudah menjadi kebiasaan sehari-hari yang lekat dengan diri kita, kita wajib mulai khawatir dengan kondisi kesehatan mental kita.
Baca Juga : Ingin Segera Punya Anak? Coba Lakukan 4 Latihan Peningkat Kesuburan pada Wanita Ini