Intisari-online.com - Ternyata kelebihan gula berefek buruk pada tubuh.
Jika sudah memberikan tujuh tanda ini, waspadalah tubuhmu sudah kelebihan gula.
Salah satu pertanda tubuhmu kelebihan gula adalah sering mengalami nyeri otot dan sendi.
Merangkum dari brightside, Kamis (27/12/2018) berikut tujuh tanda tubuhmu kelebihan gula.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
1. Nyeri otot dan sendi
Jumlah gula yang kamu konsumsi membuat sel kekebalan mengeluarkan inflamasi ke dalam darah sehingga darah akan berusaha keras untuk memecah molekul.
Semakin tinggi kadar gula yang dimakan semakin banyak inflamasi yang dikeluarkan oleh tubuh.