Penulis
Intisari-online.com - Makanan atau bahan dapur yang ternyata punya efek yang buruk bagi kesehatan kulit, mulai dari keriputan hingga pembengkakan kantung mata.
Berbagai jenis makanan bisa membuat kulit tetap terhidrasi dan mengakibatkan kerusakan pada sel kulit.
Dilansir dari Shape, ada enam jenis makanan yang bisa membuat kulit kamu mengalami keriput hingga pembengkakan kantung mata.
Berikut 6 jenis makanan yang bisa membuat kulit Anda keriput :
Baca Juga : Karena Sebuah Toilet, Gadis Kecil 7 Tahun Ini Membuat Laporan Kepada Polisi Untuk Menangkap Ayahnya
1. Susu
Dr Schultz juga mengatakan, seseorang yang menderita rosacea akan berdampak langsung setelah mengonsumsi produk susu.
Studi di Italia pada 2012 menemukan hubungan antara susu bubuk dan jerawat.
Dokter menyatakan, hal ini ini terjadi karena tingginya hormon tertentu dalam susu bubuk dan tidak bisa diserap oleh lemak.
Meskipun pengaruh dari susu rendah, namun berbagai produk susu dapat memicu kerusakan kulit.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
2. Alkohol
Semua jenis alkohol menyebabkan dehidrasi pada kulit.
Selain itu konsumsi alkohol menyebabkan kulit menjadi tidak kenyal dan tidak segar di pagi hari setelah kamu meminum alkohol.
3. Garam
Dr Schultz mengatakan, kulit di sekitar mata sangat tipis, sehingga area tersebut mudah mengalami pembengkakan.
Efek garam ini tergantung pada usia dan bisa terjadi di umur paruh baya.
Terlalu banyak mengonsumsi garam ternyata dapat menyebabkan tubuh menahan banyak air, sehingga menyebabkan kantung mata mengalami pembengkakan.
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
4. Gula
Gula menjadi satu di antara makanan yang dapat memicu kerusakan pada kulit.
Makanan yang memiliki glikemiks tinggi membuat gula secara langsung menjadi pemicu naiknya gula darah.
Gula darah dapat memengaruhi kolagen membuat kulit wajah menjadi lebih rentan terkena garis halus dan keriput.
Baca Juga : Anak Anda Sering Jatuh Padahal Sudah Bukan Balita Lagi? Wajar atau Justru Sinyal Bahaya?
5. Kerang Laut
"Munculnya jerawat merupakan akumulasi dari jumlah yodium yang diserap," jelas Dr Schultz dikutip dari laman Shape.
Jenis hidangan udang, kepiting, lobster dan rumput laut juga mengandung banyak yodium.
Yodium dapat memicu timbulnya jerawat pada kulit, khususnya pada wajah.
Dokter Schultz juga memberikan saran agar tidak terlalu sering untuk mengonsumsi kerang laut.
Ia memberikan saran untuk memakan kerang laut beberapa kali dalam sebulan atau beberapa kali dalam seminggu.(TribunTravel.com/Ayumiftakhul)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 6 Makanan Ini Bisa Sebabkan Keriputan dan Pembengkakan Kantung Mata, Ada Susu hingga Kerang Laut