Intisari-Online.com - Rambutan adalah buah tropis asli Indonesia yang mudah sekali kita temukan saat sedang musimnya.
Rambutan seringkali dikatakan bersaudara dengan leci dan kelengkeng karena struktur daging buahnya yang mirip.
Rasanya sangat segar, manis, dan harganya juga murah.
Siapa sangka buah kecil ini mengandung sejumlah besar vitamin C dan banyak mineral. Hal inilah yang membuat rambutan disebut sebagai superfood.
Tidak hanya itu, dilansir dari stylecraze.com, rambutan punya 10 manfaat istimewa.
1. Membantu mengatasi mual saat kehamilan
Rambutan memiliki rasa yang manis, dan itu adalah manis alami dari buahnya.
Rasa manis yang dihasilkan ini bisa membantu meredakan pusing atau gejala mual-mual di pagi hari bagi ibu hamil.
Rambutan juga merupakan sumber zat besi dan mineral yang akan membantu melawan kelelahan dan meningkatkan kadar hemoglobin.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Rambutan memiliki kandungan serat yang sangat tinggi dan bisa meringankan risiko serangan jantung.