Intisari-Online.com - Semua orang berusaha mencapai kebahagiaan dalam hidupnya.
Namun tanpa kita sadari ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang memiliki pengaruh besar terhadap kebahagiaan dan kualitas hidup kita.
Cobalah kita renungkan, apa saja kebiasaan-kebiasaan yang membuat kita tidak bahagia?
Jika Anda tidak tahu, inilah 6 kebiasaan yang menyebabkan hidup kita tidak bahagia.
(Baca juga: Berhentilah Memelihara Pikiran-pikiran Salah yang Membuat Kita Tidak Bahagia)
(Baca juga: Jangan Drama Bila Hidup Kita Tidak Bahagia, Karena Bisa Saja Hal Itu Kesalahan Kita Sendiri!)
1. Mengeluh
Orang yang tidak bahagia mereka selalu mengeluh, selalu memiliki sesuatu yang buruk dan negatif untuk dikatakan, bahkan dalam situasi yang baik pun.
Sangat penting untuk menerima kenyataan bahwa akan selalu ada keadaan dalam hidup yang terkadang tidak diinginkan dan tidak adil.
2. Menjadi kritis terhadap diri sendiri dan orang lain
Citra diri kita sangat dipengaruhi oleh bagaimana kita berbicara dan tentang diri kita sendiri.
Anda tidak boleh berpikir negatif tentang diri Anda meskipun Anda membuat kesalahan. Juga, terima bahwa setiap orang berbeda dan Anda tidak dapat menyukai dan bergaul dengan semua orang.
3. Hidup diluar kemampuan