Intisari-Online.com - Migrain sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Biasanya penyebab migrain adalah pola makan kita yang tak teratur karena kepadatan aktivitas.
Mau tidak mau, kita harus meminum obat yang mengandung bahan kimia agar migrain segera sembuh.
Namun, kini Anda tidak perlu khawatir lagi karena migrain bisa sembuh hanya dengan mencium aroma apel.
Dilansir dari bodyandsoul.com, sebuah studi terhadap 50 orang oleh The Smell & Taste Treatment and Research Foundation di Chicago baru-baru ini menemukan aroma apel hijau membantu mengurangi tingkat keparahan migrain.
Menghirup aroma apel menjadi metode langsung untuk membawa pesan kimia dari rongga hidung ke otak.
Para periset melaporkan bahwa pasien yang menyukai aroma apel hijau mengalami penurunan yang signifikan untuk sakit miggrain mereka daripada pasien yang tidak menyukai aroma apel.
"Ini mungkin ada kaitannya dengan wewangian yang membuat kita rileks dan mengurangi ketegangan," kata Charles Spence, profesor psikologi eksperimental di Somerville College, Oxford.
Aroma menenangkan dari apel itu yang membantu mengalihkan perhatian orang dari rasa sakit yang diakibatkan migrain.
Saat migrain menyerang Anda, cukup belah apel menjadi dua bagian dan cium aromanya.
Cara lainnya, Anda bisa memakan apel tersebut dengan kulitnya segera setelah merasakan tanda-tanda sakit kepala.