Mereka dituntut harus belajar.
Akibat buruk dari ketidakmampuan mencapai segala tuntutan itu mengakibatkan stres, depresi, yang akhirnya berujung pada tindakan bunuh diri.
Tara mengingatkan untuk mengatur beban yang ada, orang harus rileks saat penat mulai datang.
Baca Juga : Ciri-ciri Pasangan Selingkuh, Ini 12 Tanda yang Harus Anda Kenali!
Dia mencontohkan otak seperti komputer, jika banyak program dibuka dan berjalan, maka akan panas.
Begitu juga dengan otak, bila terlalu banyak berpikir, maka akan lelah dan tak fokus.
"Yang bisa dilakukan adalah istirahat sejenak agar fungsi otak kembali optimal," kata Tara.
Baca Juga : Agar Tidak Kecanduan, Begini Cara Mengetahui Statistik Penggunaaan WhatsApp Anda Selama Ini
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Adrie Saputra |
KOMENTAR