5. Pastikan Anda melakukan flossing setiap hari
Flossing atau membersihkan gigi dengan benang dapat menghilangkan plak.
Dan dengan demikian mencegah penumpukan plak.
Meskipun mudah untuk menyikat plak, Anda membutuhkan dokter gigi untuk mengangkat plak yang sudah mengeras.
Baca Juga : Ritual Kololie Kie, Cara Warga Ternate 'Menenangkan' Gunung Gamalama agar Tidak Meletus
6. Tidak peduli mana yang lebih dahulu asal Anda melakukannya
Anda pasti akan bertanya, mana yang lebih dulu dilakukan? flossing atau sikat gigi?
Jawabannya adalah tidak peduli mana yang lebih dahulu Anda lakukan asalkan Anda melakukannya.
7. Jauhi soda
Baca Juga : Tak Terima Putrinya Disiksa, Ayah Pukuli Menantunya: Aku Tidak Membesarkan Anakku untuk DIsakiti
Soda tentu saja dapat merusak gigi dengan kandungan asam yang ada di dalamnya.
Setelah asam menggerogoti enamel, ia akan terus menciptakan rongga dan meninggalkan noda pada permukaan gigi.
Untuk mengatasinya, maka Anda harus membatasi minuman bersoda dan rawatlah gigi Anda dengan baik.
Itulah 7 utinitas harian untuk melindungi gigi Anda agar tetap sehat!
Baca Juga : Arti Sumpah Pemuda 1928: Pentingnya Semangat Persatuan dan Nasionalisme
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR