Intisari-Online.com – Jika tubuh kita panas, adakah cara menurunkan panas dengan bahan alami?
Jawabannya ada.
Seperti yang kita tahu, cara menurunkan panas yang sering dilakukan orang lain adalah dengan minum obat.
Namun faktanya, ada cara lain yang bisa Anda lakukan.
Baca Juga : 4 Cara Menurunkan Panas Dengan Bahan Alami, Salah Satunya dengan Kaus Kaki Basah
Hal ini bisa menjadi pilihan jika Anda tidak memiliki obat, tinggal sendirian, atau tidak memiliki banyak peralatan kesehatan.
Apalagi-apalagi cara menurunkan panas dengan bahan alami cenderung mudah.
Berikut beberapa cara menurunkan panas dengan bahan alami.
1. Berendam dalam air hangat
Jika badan Anda panas, maka sebagian orang akan mengeluarkan banyak keringat.
Agar badan Anda tidak lengket serta suhu tubuh Anda segera turun, Anda bisa mencoba cara di bawah ini.
Mulailah dengan menyiapkan air hangat. Bisa menggunakan bath up atau shower dengan air hangat.
Setelahnya, berendamlah di dalam bath up yang sudah ada air hangat. Atau basahi tubuh Anda dengan shower yang memiliki air hangat.
Karena suhu air turun secara perlahan, diyakini suhu tubuh seseorang yang panas juga akan turun secara perlahan.
Tapi ingatlah jangan menunggu sampai air menjadi dingin.
Jika Anda merasa air mulai dingin atau tubuh Anda sudah mulai terasa baik, silahkan berhenti. Biasanya lakukan ini selama 15 hingga 20 menit.
Baca Juga : Inilah 4 Cara Menurunkan Panas Dengan Bahan Alami, Mudah Kok!
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Masrurroh Ummu Kulsum |
KOMENTAR