Baca Juga : Sepenggal Kisah Lain Bos Bulog Budi Waseso, Pernah Jadi Tukang Ojek dan Sopir Taksi
4. Masker cuka Apel
Masker ini memberikan pereda nyeri melalui relaksasi.
Oleskan kompres dengan cuka sari apel dingin dan Anda akan melihat cara kerjanya untuk mengurangi rasa sakit.
Setelah itu mandilah dengan air panas segera setelahnya untuk mengurangi efek tegang.
Baca Juga : Ingat, Beda Karateristik Kulit, Beda Penanganan!
5. Aromaterapi
Aromaterapi terdiri dari minyak esensial dan produk yang berasal dari sayuran dan herbal.
Minyak ditambahkan ke air panas dan uap yang dihasilkan diserap oleh paru-paru.
Esens jeruk, cedar, jeruk keprok, mawar, dan cendana semua memiliki efek relaksasi.
Ini adalah terapi medis yang meredakan gejala stres.
Baca Juga : Melihat Karakter Seseorang dari Caranya Memegang Ponsel, Akurat!
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Aulia Dian Permata |
KOMENTAR