Intisari-Online.com – Seperti halnya nasi, kentang merupakan sumber karbohidrat. Karbohidrat dibutuhkan tubuh untuk tenaga bagi tubuh setelah seharian berpuasa atau kembali berpuasa.
Karena sudah sarat dengan karbohidrat, maka memakan sup ini tanpa nasi pun sudah oke.
Bahan:
Baca juga: Menu Buka Puasa: Tim Kerapu Saus Nanas, Penyedia Protein Setelah Seharian Berpuasa
Cara membuat:
Untuk 5 porsi
Fakta gizi per porsi:
(Sumber: Menu Sehat Intisari)
Baca juga: Menu Buka Puasa: Sup Ayam Bening Ala Filipina yang Segar dan Melancarkan Darah
Source | : | menu sehat - intisari |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR