Intisari-Online.com - Kaki tak sehat salah satu cirinya mengeluarkan bau tak sedap.
Hal ini bisa jadi ini karena kondisi kaki jarang dibersihkan.
Selain itu kaki berkeringat saat suhu udara naik, tubuh akan ikut berkeringat, termasuk juga kaki akan berkeringat dan menimbulkan bau tak sedap.
Namun jangan panik, ada tips sehat yang dapat menjaga kesehatan kaki.
Baca Juga : Cobalah Minum Segelas Air Madu Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Rasakan 7 Manfaat Ajaib Ini
Berikut adalah beberapa saran dari Dr. Joy Rowland, ahli penyakit kaki tentang cara menghentikan bau kaki ini.
1. Rendam kaki
Membersihkan kaki secara menyeluruh bukan sekadar membilasnya dengan cepat saat mandi.
Dr. Rowland merekomendasikan merendam kaki dalam campuran cuka dan air atau garam.
Baca Juga : Begadang Sambil Main Ponsel pada Tengah Malam, Pria 19 Tahun Ini Berakhir dengan Penyakit Mengerikan
Untuk membuat rendaman air garam, larutkan setengah cangkir garam dalam bak atau mangkuk besar berisi air hangat dan rendam selama sekitar 10 hingga 20 menit.
Garam menarik kelembaban dari kulit, dan membuat bakteri yang menempel pada kaki tidak mampu bertahan hidup.
Sedangkan jika ingin merendam dengan cuka, campurkan dua bagian air dengan satu bagian cuka dalam bak atau mangkuk besar berisi air hangat dan rendam selama 15 hingga 20 menit seminggu sekali.
Gunakan cuka sari putih atau apel.
Baca Juga : Muncul Gejala Baru DBD, Ternyata Sudah Tak Ada Lagi Bintik Merah di Kulit
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR