Menurut Conway, satu buah nanas utuh mengandung bromelain dalam jumlah yang sangat sedikit.
Nanas bisa saja memicu keguguran apabila Anda mengonsumsi tujuh sampai 10 buah nanas utuh sekali makan.
Kalaupun Anda mengonsumsi banyak sekali nanas sekali makan, hasilnya paling-paling mulas dan diare.
Rasa mulas inilah yang diduga merangsang rahim dan mempercepat kelahiran (keguguran).
Nah, mengingat Anda tak mungkin mengonsumsi tujuhsampai 10 nanas utuh sekali makan, boleh dikatakan tidak benar nanas bisa memicu keguguran.
Jika masih ingin menikmati nanas tetapi khawatir dengan efeknya, buat saja jus nanas atau nanas potong dengan membuang bagian tengahnya.
Karena, pada bagian tengahnya yang keras inilah terdapat bromelain.
Nanas kalengan juga bebas bromelain karena proses pengalengan umumnya sudah menghilangkan kandungan bromelain-nya.
Hanya saja, nanas kalengan tinggi kadar gulanya sehingga tak disarankan untuk dikonsumsi terlalu sering. (Nina Kurniyati)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul “Mitos atau Fakta, Apakah Benar Nanas Memicu Keguguran?”
Baca Juga : Dari Jahe Hingga Nanas, Inilah Cara Mudah Menanam Tanaman Sendiri di Halaman Rumah
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR