Intisari-Online.com - Kebanyakan dari kita suka makan daging dan hal itu tidak dapat dielakkan.
Terlepas dari kenyataan bahwa kita sadar akan konsekuensi dari terlalu banyak megonsumsi makanan ini.
Rupanya, daging mengundang sejumlah besar racun kimia alami dan lemak jenuh yang dapat membuat pencernaan menjadi sulit.
Oleh karena itu, makan terlalu banyak daging dapat menyebabkan beberapa konsekuensi serius pada kesehatan di masa mendatang.
Dilansir dari Elite Readers, berikut ini adalah tanda-tanda bahwa sistem pencernaan Anda tidak memproses daging dengan baik:
1. Sembelit
Setiap orang memiliki sistem pencernaan yang berbeda dan didasarkan pada genetika dan kebasaan diet.
Daging, tergantung pada potongannya, memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi.
Pada akhirnya, hal tersebut membutuhkan sejumlah waktu untuk dicerna dan dengan demikian dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada hari berikutnya.
Konstipasi, khususnya adalah hasil dari zat besi tinggi yang biasanya diperoleh dari daging merah (babi, domba atau sapi).
Baca Juga : Hati-hati, Parasit yang Disebarkan Kucing Ternyata Bisa Menyebabkan Skizofrenia pada Manusia
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR