1. Membakar kalori dengan vokal Anda
Ternyata ketika bernyanyi Anda menggunakan seluruh otot di tubuh Anda dan hal ini disetujui oleh Su Liwen, penyanyi asal Taiwan.
Menurut penelitian, menyanyikan lagu sama dengan membakar 20 kalori untuk orang dengan bobok 60 kg/130 kg.
Jadi jika Anda menyanyi dua jam terus menerus, Anda dapat membakar setidaknya 2.400 kalori.
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
Source | : | Good Times |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Adrie Saputra |
KOMENTAR