Intisari-Online.com - Pernahkah kamu merasa sakit kepala beberapa menit setelah mengonsumsi makan siang yang enak?
Kondisi tersebut memang menyebalkan dan bukan hal yang jarang.
Ada banyak penyebab keluhan sakit kepala setelah makan.
Terlalu banyak gula
Sulit menahan diri untuk tidak mengonsumsi makanan penuh gula bisa berujung pada rasa lesu, kembung, dan juga sakit kepala.
Baca Juga : 10 Makanan Anti-Jerawat yang Bikin Kulit Makin Sehat, Salah Satunya Ubi Jalar yang Murah Meriah
Itu terjadi karena kadar gula darah naik dengan cepat dan turun lagi dengan cepat.
Pada sebagian orang, hal ini menimbulkan hipoglikemia yang menyebabkan pusing, lemah, bahkan sedikit gemetar.
Source | : | kompas.com |
Penulis | : | Adrie Saputra |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR