Intisari-Online.com—Pernahkah Anda terus menerus merasa bosan untuk segala aktivitas hidup?
Ketika memceritakannya pada orang lain, kemungkinan besar kita akan disarankan untuk mencari hobi baru atau melakukan hal-hal menyenangkan lainnya.
Akan jarang sekali kita mendengar pendapat untuk mengatasi rasa bosan sebaiknya kita sebaiknya berkonsultasi ke psikolog atau konselor.
Padahal faktanya, seperti dilansir di Lifehack.org, merasa bosan dalam jangka waktu yang lama bisa saja menunjukkan seseorang mengalami depresi.
(Baca juga: Kabar Bahagian untuk Dunia Medis, Senyawa Jamur Ajaib Ini Bisa untuk Mereset Otak Penderita Depresi)
Nah lo, apa hubungannya ya rasa bosan dan depresi.
Begini: pertama, kita harus memahami bahwa rasa bosan bukanlah perasaan yang simpel, tapi sangat kompleks.
Buktinya ada lima jenis kategori bosan yang diungkapkan para ahli:
1. Indifference: merasa tidak tertarik pada apapun di sekitar.
Kebosanan ini terjadi ketika seseorang tidak merasa terganggu dan tidak peduli dengan apapun yang terjadi di sekitar.
Orang yang mengalami hal ini menghabiskan waktunya untuk menghayal dan mengantuk.
Penulis | : | Ade Sulaeman |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR