Pernah Berbicara saat Tidur? Jika Iya, Ini Artinya Menurut Medis

Mentari Desiani Pramudita Selasa, 11 September 2018 | 19:00 WIB
Berbicara sambil tidur. (mnn 1)

Intisari-Online.com – Pernahkah Anda diberi tahu oleh seseorang yang tidur di sebelah Anda bahwa Anda berbicara dalam tidur?

Mungkin Anda tidak menyadari hal ini karena Anda mungkin tidak ingat apa pun yang Anda katakan dalam tidur Anda.

Dilansir dari boldsky.com, berbicara dalam tidur adalah keinginan bawah sadar yang mendalam dari seseorang yang biasanya tidak dia sadari.

Penelitian telah menemukan bahwa kebanyakan kata yang Anda ucapkan saat tidur adalah kata-kata singkat dan tidak masuk akal yang berlangsung hanya satu atau dua detik karena terjadi selama kondisi kesadaran sesaat yang tumpang tindih.

Baca Juga : Jack Ma: Saya Tidak Ingin Mati di Kantor, Saya Ingin Mati di Pantai

Apa itu berbicara dalam tidur?

Menurut National Sleep Foundation, berbicara dalam tidur, sebelumnya dikenal sebagai somniloquy, adalah gangguan tidur yang mengacu pada berbicara saat tidur.

Pembicaraan melibatkan dialog omong kosong atau bergumam.

Berbicara dalam tidur sangat umum di antara anak-anak dan laki-laki. Tapi jangan khawatir, ini tidak dianggap sebagai masalah medis.

Berbicara dalam tidur Anda terutama terjadi selama fase REM (rapid eye movement) dan non-REM sleep.

Penulis : Mentari Desiani Pramudita
Editor : Moh. Habib Asyhad