Pasangan harus benar-benar memanfaatkan saat-saat di mana jendela kesuburan wanita sedang muncul.
Masa subur wanita biasanya berlangsung selama 5 hari saat mengalami ovulasi.
Pasangan harus melakukan hubungan seksual setiap 1-2 hari selama masa subur untuk menambah peluang hamil.
6. Jaga berat badan Anda dan pasangan
Wanita dan pria yang mengalami kelebihan berat badan atau terlalu kurus kemungkinan besar memiliki masalah kesuburan.
Selain berat badan, Anda juga harus memastikan kondisi kesehatan dan asupan nutrisi Anda.
Merokok, mengonsumsi alkohol, terlalu berlebihan mengonsumsi kafein, dan penggunaan narkoba juga berpengaruh terhadap kurangnya kesuburan.
(Baca Juga: 11 Tahun Menikah Tanpa Berhubungan Intim, Pasangan Berberat Badan Ekstrem Ini Akhirnya Lakukan Ini!)