Takut Jatuh Cinta Setelah Gagal dalam Hubungan? Coba Lakukan 8 Hal Ini

  • Jumat, 9 Februari 2018 17:45 WIB

Jangan takut jatuh cinta setelah perpisahan | indiatimes.com

Intisari-Online.com - Perpisahan dalam hubungan sudah menjadi bagian dari hidup seseorang, namun masih banyak orang yang tidak terbiasa dengan perpisahan tersebut.
 
Akibat perpisahan itu bisa berupa tidak bisa tidur, kesedihan yang berlarut-larut dan tidak bersemangat untuk menjalankan aktifitas.
 
Bahkan, sebuah perpisahan dengan pasangan terdahulu bisa menjadikan seseorang takut untuk jatuh cinta lagi.
 
Namun, hidup tidak bisa berhenti hanya karena kegagalan dalam hubungan dan seseorang harus mencoba mengatasinya dengan beberapa cara berikut:
 
 
1. Biarkan semua perasaan keluar
 
Penting bagi seseorang yang sedang patah hati untuk meluapkan perasaannya misalnya dengan menangis, meskipun orang terdekat menyuruhnya untuk berhenti menangis.
 
Hal itu sehat, karena dengan menangis, emosi akan tersalurkan dan hal itu merupakan tindakan yang refleks setelah sebuah hubungan gagal, dan tidak apa-apa melakukannya.
 
2. Memaafkan (jika memungkinkan, lupakan juga)
 
Satu hal yang akan membantu seseorang sembuh dari patah hati adalah memaafkan, meskipun ini adalah hal terberat yang harus dilakukan setelah hubungan berakhir.
 
 
Penting untuk memaafkan mantan dan bahkan diri sendiri. Menyalahkan orang lain tidak akan pernah membantu seseorang sembuh dari patah hati dan hanya akan menimbulkan kebencian.
 
3. Hilangkan perasaan menyesal
 
Seringkali setelah putus, seseorang mempertanyakan hal-hal yang terjadi dan bagaimana jika dia menyelesaikan masalahnya dengan pasangan dengan cara yang berbeda.
 
Namun, apa yang telah dilakukan, dia tidak akan bisa mengembalikan keadaan dan menyesali keputusan hanya akan memperburuk keadaan.
 
 
4. Berikan waktu untuk diri sendiri
 
Menghabiskan waktu bertahun-tahun dengan seseorang dan tiba-tiba putus memang meninggalkan kekosongan dalam hidup dan butuh waktu untuk mengisinya kembali.
 
Tidak apa-apa untuk melakukan semuanya secara perlahan dan fokus pada diri sendiri untuk sementara waktu.
 
Tergesa-gesa menjalin hubungan baru dengan orang lain hanya akan menjadi sebuah pelarian yang harus kita hindari. Hal itu tidak akan pernah berakhir bagus.
 
 
5. Berbagilah dengan orang terdekat tentang kesedihan yang dialami
 
Bicaralah dengan teman dan keluarga yang memiliki ketulusan dan bersedia mendengarkan tentang hubungan yang telah berakhir, bukannya memendam perasaan itu seorang diri.
 
Berbagi kesedihan akan membantu menerima perpisahan dengan lebih baik.
 
Setelah itu, seseorang akan merasa lebih baik dan hanya tinggal menunggu saat yang tepat untuk menjalin hubungan baru dengan orang yang tepat.
 
 
6. Jangan membandingkan dengan mantan ketika menemukan cinta yang baru

Perlu diingat bahwa setiap orang itu berbeda dalam sifat maupun kebiasaannya.

Jika seseorang mencoba menemukan hal-hal pada hubungan terdahulunya, dia akan kehilangan hal-hal yang ditawarkan oleh hubungan yang baru.

7. Jangan bertanya pada diri sendiri

Ketika seseorang putus, dia akhirnya akan banyak berpikir, bahkan mempertanyakan setiap langkah yang diambilnya menuju arah hubungan yang baru.

(Baca juga: Klinik Dokter Hana, Berobat Di Sini Pasien Tidak Dipungut Biaya)

Sebaiknya biarkan arus dan waktu membawanya pada saat yang tepat.

8. Jujurlah

Jujurlah pada diri sendiri ketika merasa jatuh cinta pada seseorang yang baru, jangan mencoba membunuh perasaan itu.

Biarkan perasaan yang baru ada dan waktu akan menjawabnya bagaimana yang akan terjadi pada hubungan baru itu.

(Baca juga: Kisah Seorang Kasir Kedai Kopi dan Pelanggannya yang Tuli)

Sumber : indiatimes.com

Reporter : Tatik Ariyani
Editor : Tatik Ariyani

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×