Tag: fitness

2 Tahun yang lalu - Bank OCBC NISP menghadirkan Nge-Gym Finansial sebuah rangkaian kelas Financial Fitness. Apa kegunaannya?

4 Tahun yang lalu - Tak hanya itu, dia bahkan sudah empat kali menuntaskan lari maraton, dan sekarang menjadi instruktur fitness. Sebuah transformasi hidup luar biasa.

4 Tahun yang lalu - Binaragawan Ade Rai belum lama ini membagikan video momen kebersamaannya dengan bocah asal Karawang, Aria Permana.

5 Tahun yang lalu - Setiap wanita yang baru saja melahirkan tentunya ingin langsung langsing kembali ke bentuk ideal. Ini olahraga yang bisa dilakukan.

5 Tahun yang lalu - Dengan aplikasi ini kita tinggal memasukkan jenis makanan dan berapa banyak makanan yang akan disantap. Dari situ akan keluar perkiraan jumlah kalori, protein, dll.

6 Tahun yang lalu - Dalam hitungan bulan, mereka berhasil menurunkan puluhan kilogram. Yuk Anda jangan mau kalah!

6 Tahun yang lalu - Daripada harus membayar mahal untuk membership Gym atau membeli alat fitness lebih baik manfaatkan barang rumahan ini.

6 Tahun yang lalu - Dua penggemar fitness di Baltimore dengan berani masuk ke sebuah gym tanpa kostum. Namun, tubuh mereka dilukis seperti kostum gym. Lucunya tidak ada petugas di tempat kebugaran yang menyadarinya.

6 Tahun yang lalu - “Bagaimana sih cara mengecilkan perut?” Pertanyaan ini sangat umum dilontarkan oleh masyarakat modern, pria dan wanita, tua dan muda. Berikut adalah 3 kunci suksesnya (dengan urutan prioritasnya)

6 Tahun yang lalu - Banyak yang percaya soal keakuratan alat digital. Padahal tetap saja buatan manusia. Jika program penurunan berat badan tidak tercapai juga, jangan-jangan karena ini soalnya.

7 Tahun yang lalu - Tidak perlu pusing memikirkan cara agar lebih sehat di tahun baru. Simak saja 3 tips sederhana mengejar resolusi sehat di tahun 2017.

7 Tahun yang lalu - Apakah Anda masih sering mendengar percakapan yang mengungkapkan mitos-mitos mengenai fitness? Saatnya untuk mengetahui kebenarannya.

7 Tahun yang lalu - Apakah Anda masih sering mendengar percakapan yang mengungkapkan mitos-mitos mengenai fitness? Saatnya untuk mengetahui kebenarannya.

7 Tahun yang lalu - Kenali berbagai jenis olahraga yang membawa banyak manfaat dari kesehatan fisik hingga psikologis. Berikut adalah 5 jenis balap lari yang biasa diselenggarakan di dunia.

7 Tahun yang lalu - Setelah dianggap sebagai game yang menyehatkan pemainnya oleh ahli kesehatan, Pokemon Go kini benar-benar akan membuat pemainnya bugas lewat Poke Fitness.

8 Tahun yang lalu - Baru-baru ini beredar foto-foto yang memperlihatkan wujud alat fitness pertama di dunia yang digunakan pada 130 tahun lalu, di Era Victoria. Foto-foto yang diambil tahun 1892 itu menunjukkan alat-alat yang berbeda dengan fungsi yang juga berbeda.

8 Tahun yang lalu - Meluangkan waktu sebanyak 50-60 menit sehari tak semudah yang dibayangkan. Untuk itu, ahli kebugaran Kisa Raye sekaligus pemilik Three C Fitness menyarankan Anda untuk melakukan olahraga sebanyak 2 kali sehari, masing-masing berlangsung selama 15-30

8 Tahun yang lalu - Ada isu yang menyebutkan bahwa pertumbuhan remaja akan terhambar jika berlatih fitnes, sehingga para remaja tidak mau berolahraga khususnya fitness. Benarkah demikian? Ternyata ini hanyalah mitos.